BIEN-ÊTRE

Comment profiter pleinement de votre expérience au spa ?

16 février 2018

avec l'aimable autorisation de Spa Nalai

par Kate Mearns, directrice du spa et du bien-être de LIVunLtd

Lorsque vous décidez de vous rendre dans un spa, il est important de savoir à quoi vous attendre, surtout s'il s'agit de votre première visite. En sachant quels services choisir et à quoi vous attendre à votre arrivée, vous pourrez profiter pleinement de votre expérience.

5 conseils pour optimiser votre visite

1. Comprenez vos objectifs.

Que vous souhaitiez réduire le stress, relâcher les tensions musculaires, compléter votre programme de remise en forme ou simplement passer un bon moment entre amis, il est important de choisir le bon spa et les bons services.

2. Posez des questions.

Parlez à votre réserviste ou consultez le menu du spa pour mieux comprendre les options de service et les produits utilisés.

3. Arriver tôt.

En profitant des équipements, tels que le bain à remous, le hammam, le sauna ou les salons, vous optimisez votre visite. Et vous ne vous sentirez pas bousculé.

4. Communiquer.

En partageant vos préférences, vos attentes et vos préoccupations avec votre thérapeute, vous lui donnez la possibilité de mieux répondre à vos besoins individuels.

5. Emportez le spa chez vous.

Que vous appreniez quelques exercices d'étirement pour détendre les muscles tendus, que vous achetiez des produits pour améliorer votre régime de soins de la peau ou que vous vous engagiez simplement à ralentir, vous en ramènerez les bienfaits chez vous.

avec l'aimable autorisation de The Surrey

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